2021年2月– date –
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【双子妊娠】5ヶ月でお腹が苦しい…。今必要なオススメ3選!
今回はこんな悩みに答えていきます。 本記事の内容 お腹の苦しさには『トコちゃんベルト』で緩和 むくみ解消には着圧ソックス 妊娠線におすすめなクリーム 本来5ヶ月になると安定期などと言われますが、双子妊婦さんには限界を超える闘いです。 私も体験し... -
【双子妊娠】つわりを楽にする7つの対処法
今回はこんな悩みに答えていきます。 本記事の内容 つわりの対処法 私が実践して楽になったグッズ どこで手を抜けばいいのか 多くのママが経験するつわり。 きっと同じような悩みを抱えた双子妊婦さんはたくさんいるはず。 少しでも解決できればと、今回は... -
【双子妊娠】葉酸サプリの摂取量は2倍にするの?結論:2倍の必要なし
双子ちゃんを妊娠されたら、こんな疑問が浮かびませんか? 私も双子を妊娠した時、食事や栄養も全て2倍必要だと思っていました。 今回は、このような疑問に答えていきます。 双子妊婦さんの葉酸摂取量は? 葉酸とはどんな栄養素? おすすめ葉酸サプリを教...
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